Beschwingte Leichtigkeit auf dem Trampolin

Schwingen statt Springen - erleben Sie das etwas andere Trampolintraining. Sie erlernen die Grundlagen des PMT Swingwalking ® -Bewegungskonzeptes und spüren, was die Schwingung mit Ihnen macht. Entdecken Sie das Trampolin als wertvollen Beitrag für Ihre Gesundheit und erleben Sie, wie schnell sich erste Erfolge einstellen. Das Präventiv-Medizinische Konzept ist gelenk- und rückenschonend.  PMT Swingwalking ® fördert Gangsicherheit und Reaktionsfähigkeit. Die täglichen Bewegungseinheiten werden so gestaltet, dass auch Einsteiger/innen nicht überfordert sind. 

Es erwartet Sie ein ganzheitliches Programm, ergänzt mit wertvollen Impulsen zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele. 

Voraussetzung: Gehfähigkeit (inkl. Treppensteigen) ohne Hilfsmittel